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Fonte: Veja, 03/02/2010
O entra e sai de ambientes quentes para outros com ar condicionado ataca o sistema respiratório
O motivo: "O contraste térmico abrupto associado ao ar seco e à poluição compromete os mecanismos de defesa das vias respiratórias", explica o médico Antonio Carlos Lopes, presidente da Sociedade Brasileira de Clínica Médica. Os anticorpos do pulmão tornam-se menos eficientes e os cílios e alvéolos trabalham menos na expulsão de partículas, como poeira e poluição. Isso favorece o acúmulo de secreção no sistema respiratório. O organismo fica predisposto a infecções e mais suscetível a vírus de gripes e resfriados. Nos portadores de doenças pulmonares, como asma, bronquite e enfisema, o quadro pode se agravar
As consequências: vão de tos-se, rouquidão e garganta irritada a sinusite e conjuntivite
Como amenizar o problema: recomenda-se deixar recipientes com água
nos recintos fechados refrigerados para manter o ambiente menos seco. É preciso
ainda evitar as mudanças bruscas de temperatura, principalmente as
diferenças superiores a 10 graus, e permanecer agasalhado em ambientes
frios. A limpeza do filtro do ar-condicionado deve ser feita mensalmente
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